실비보험비교, 직접 확인해 볼 수 있어서 간편해요! 가을은 천고마비의 계절이라고 하죠. 하늘은 높고 말은 살이 찌는 계절입니다. 하지만 요즘 제가 살이 좀 쪘습니다. 가을이라서 그런지 코로나19로 활동량이 줄어서인지 아니면 그냥 제가 요새 좀 게을러져서인지 이유는 불분명합니다만 예전보다 배가 묵직해졌네요.ㅠㅠ 그런데 얼마 전 뉴스기사를 보니까 뱃살을 빼는 데 도움이 되는 과일이 있다더군요. 뭔지 봤더니 글쎄... 자몽과 바나나라고 합니다. 자몽주스를 포함해서 자몽은 뱃살을 빼는 데 도움을 준다고 합니다. 자몽 속의 비타민C가 복부의 지방을 연소시키는 데 도움을 준다고 합니다. 또 식사 전 생과 자몽이나 혹은 주스를 먹는다면 포만감이 금세 생겨서 식사량을 줄일 수 있다고 합니다. 자몽 속의 수분과 식..
